4 gestes pour faire pousser ses cheveux

Qui n’a jamais rêvé d’une chevelure longue et forte ? Cependant, parfois, la pousse de cheveux peut sembler lente, voire stagnante. Et si la team This Green te disait qu’il existe des gestes simples pour stimuler et donc accélérer la pousse des cheveuxβ€―? Voici 4 habitudes à adopter pour une chevelure en pleine santé et pour faire pousser ses cheveux plus vite naturellement.

N°1 : Accélère la pousse des cheveux en massant ton cuir chevelu

Tes cheveux, c’est comme une plante ! Pour faire pousser ses cheveux, il faut bien nourrir les racines. Pour tes cheveux, ça passe par le cuir chevelu. En massant doucement cette zone, tu vas stimuler la circulation sanguine, ce qui va apporter plus de nutriments aux follicules et donc favoriser la pousse de cheveux. En plus, il aide à relaxer et à diminuer le stress, bénéfique pour la santé globale de tes cheveux.

Comment masser son cuir chevelu pour faire pousser ses cheveux ?

  • Utilise la pulpe de tes doigts (et non les ongles !) pour masser ton cuir chevelu
  • Fais des mouvements circulaires doux pendant 5 à 10 minutes
  • Tu peux le faire tous les jours ou au moins à chaque bain d’huiles et shampoing
  • Le petit plus ? Si tu réalises un bain d’huiles, tu boostes encore plus l’effet stimulant ! De quoi faire pousser ses cheveux plus vite, naturellement.
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N°2 : Le bain d’huiles, véritable produit pour faire pousser les cheveux

Tu es à la recherche d’un produit pousse cheveux ? Pour nourrir et protéger tes cheveux en profondeur, rien de mieux que les bains d’huiles. Les huiles végétales pénètrent la fibre capillaire, offrant une hydratation et une nutrition intense qui renforcent tes cheveux. Elles agissent comme un bouclier naturel, réduisant la casse et aidant à maintenir la longueur. En nourrissant les cheveux de la racine aux pointes, elles les rendent plus forts, plus brillants et mieux préparés à pousser. Des cheveux bien hydratés et protégés sont moins sujets aux dommages, ce qui favorise une pousse de cheveux durable.

Quelle huile choisir ?

Chez This Green, tu trouveras 3 bains d’huiles adaptés à différents types de cheveux (on pense à tout) :

  • Pour cheveux colorés : Conçu pour réparer et protéger les cheveux fragilisés par les colorations, ce soin aide à éviter la casse et favorise la pousse de cheveux
  • Pour cheveux bouclés : Si tes cheveux sont bouclés, tu sais qu’ils sont souvent plus secs et cassants. Ce bain d’huiles nourrit tes boucles, tout en leur redonnant douceur et définition. Un véritable soin pousse cheveux !
  • Pour cheveux secs : Idéal si tes cheveux sont déshydratés et abîmés. Ce soin pousse cheveux ultra-nourrissant répare et protège ta chevelure des agressions extérieures

Comment faire un bain d’huiles pour faire pousser ses cheveux ?

  • Application de l’huile : Applique généreusement l’huile sur cheveux secs, en insistant sur les longueurs et les pointes
  • Le massage crânien : Masse ton cuir chevelu pendant 5 à 10 minutes avec des mouvements circulaires pour stimuler la circulation et favoriser la pousse de cheveux
  • Respecte le temps de pose : Laisse l’huile poser 20 minutes. Pour une meilleure absorption, enveloppe tes cheveux dans une serviette chaude
  • Le shampoing : Rince soigneusement et fais 2 shampoings pour éliminer l’excès d’huile
  • Répète l’opération : Répète ce bain d’huiles 1 à 2 fois par semaine pour faire pousser tes cheveux et limiter la chute
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N°3 : Mange équilibré pour nourrir tes cheveux de l’intérieur

Eh oui, la santé de tes cheveux commence dans ton assiette ! Pour que tes cheveux poussent bien, ils ont besoin de certains nutriments comme les vitamines, les minéraux et les protéines. Si ton corps manque de ces éléments, tes cheveux risquent de devenir fragiles et cassants.

Les aliments à privilégier :

  • Protéines : œufs, poissons, légumineuses
  • Vitamines B : levure de bière, épinards, bananes
  • Oméga-3 : poissons gras, noix, graines de lin
  • Zinc et fer : graines de courge, lentilles, viande rouge

Adopter une alimentation équilibrée, c’est comme arroser tes cheveux de l’intérieur. Avec les bons nutriments, ils seront forts, brillants et prêts à pousser !

N°4 : Évite les soins chimiques et les coiffures trop serrées

Certains produits capillaires bourrés de sulfates, silicones et autres substances chimiques qui agressent tes cheveux. En plus de les abîmer, ces produits étouffent le cuir chevelu et ralentissent la pousse. Quant aux coiffures trop serrées (comme les tresses ou les queues de cheval), elles peuvent provoquer une casse ou même une alopécie de traction sur le long terme.

À éviter pour la pousse de cheveux :

  • Les soins avec des sulfates ou des parabènes
  • Les coiffures qui tirent trop sur les racines
  • Les colorations chimiques

À privilégier pour la pousse de cheveux :

  • Des soins capillaires naturels, comme ceux de This Green, formulés sans produits chimiques agressifs
  • Des coiffures protectrices qui n’abîment pas les racines

En résumé pour accélérer la pousse des cheveux

Pour accélérer la pousse des cheveux, il suffit d’adopter ces gestes simples et naturels : masse ton cuir chevelu, nourris tes cheveux avec des bains d’huiles, mange équilibré et évite les soins capillaires remplis de produits chimiques. Prends soin de tes cheveux, et ils te le rendront bien !

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