Heb je gemerkt dat je borstel de voorbije weken wat voller is? Wees gerust, dat is normaal. De herfst is een seizoen waarin haaruitval toeneemt: de haargroeicyclus wordt vernieuwd en je haar heeft net iets meer aandacht nodig. Maar opgelet: bepaalde gewoonten kunnen dit seizoensgebonden haarverlies verergeren. Hier zijn 4 fouten die je moet vermijden om je haar sterk en gezond te houden.
Haar verliezen in de herfst is helemaal normaal. Elk haartje doorloopt een levenscyclus in 3 fasen:
In de herfst komen veel haren tegelijk in de telogene fase, vandaar de zichtbaardere haaruitval. Het is een volkomen normaal biologisch fenomeen, vaak gelinkt aan de seizoensgebonden vernieuwing van de haargroei.
Dit seizoensgebonden haarverlies wordt versterkt door het gebrek aan licht, waardoor de productie van vitamine D en melatonine afneemt, twee elementen die essentieel zijn voor de regulatie van de haargroeicyclus. Daarbovenop komen vermoeidheid, de stress van de heropstart na de zomervakantie en veranderingen in ritme of voeding, allemaal factoren die de hoofdhuid kunnen verzwakken, haaruitval bevorderen en de hergroei vertragen. Niets om je zorgen over te maken dus (het is gewoon het lichaam dat zich op natuurlijke wijze regenereert).
Gezond haar begint altijd bij een gezonde hoofdhuid. Jeuk, roos, overtollig talg of droogte zijn signalen die je niet mag negeren wanneer je in de herfst meer haar verliest.
In de herfst brengen temperatuurschommelingen en het gebrek aan licht je hoofdhuid uit balans. Dat is een van de belangrijkste oorzaken van haaruitval in dit seizoen.
Tegen haaruitval in de herfst moet je de tijd nemen om je hoofdhuid te reinigen en te voeden. Daar komen de Bioleic Care-oliebaden van This Green in beeld. Deze verzorgingen zijn echte plantaardige concentraten, ontwikkeld om het natuurlijke evenwicht van de hoofdhuid te herstellen en de haargroei te stimuleren. Als je op zoek was naar een natuurlijke behandeling tegen haaruitval, dan is dit het product dat je nodig hebt.
Door je hoofdhuid te masseren met een oliebad vóór het wassen, activeer je de microcirculatie, wat de aanvoer van essentiële voedingsstoffen tot in de haarwortel bevordert. Resultaat: een gekalmeerde, herstelde hoofdhuid en haar dat sterker en weerbaarder terug groeit.
Bij This Green bieden we er 3 aan, aangepast aan de behoeften van elk haartype:
Deze oliebaden, 100% natuurlijk en rijk aan plantaardige oliën, pakken het probleem rechtstreeks bij de wortel aan: ze versterken de haarwortels, stimuleren de groei en herstellen het evenwicht van de hoofdhuid.
Een essentiële stap om seizoensgebonden haaruitval te beperken en je haardos weer vol vitaliteit te krijgen.
Seizoensgebonden haaruitval kan verergeren door hoe vaak je wast. Te vaak wassen verzwakt de hoofdhuid, te weinig kan ze verstikken. In de herfst is het belangrijk het juiste ritme te vinden: niet te veel, niet te weinig. Bij This Green raden we maximaal 2 wasbeurten per week aan.
Kies dus voor een milde, natuurlijke shampoo, zonder sulfaten en siliconen, die reinigt zonder te irriteren. Bij This Green respecteren onze formules op basis van wasactieve planten de hoofdhuid en geven ze tegelijk de essentiële voedingsstoffen voor gezond haar.
Maar als je hoofdhuid snel vet wordt, is dat een teken dat ze diep gereinigd moet worden. Herhaaldelijk wassen zal het onevenwicht alleen maar verergeren: talg zal nog sneller worden aangemaakt. Gun je hoofdhuid in dat geval een detoxpauze met ons masker van groene klei, Natural Detox Clay.
Deze zuiverende verzorging werkt als een echte reset voor de hoofdhuid. Groene klei, bekend om haar absorberende en balancerende eigenschappen, verwijdert onzuiverheden, overtollig talg en restjes haarproducten zonder te irriteren. Resultaat: een schone, gekalmeerde hoofdhuid die weer kan ademen, en haarwortels die minder snel vet worden.
Doe dit ritueel één tot twee keer per maand om je hoofdhuid duurzaam te heropbalanceren en de doeltreffendheid van je verzorgingen te optimaliseren. Het is het perfecte gebaar om je haar het hele seizoen licht, gezond en stralend te houden.
Haaruitval is niet alleen een kwestie van haarproducten. Stress, vermoeidheid of een onevenwichtige voeding kunnen ook meespe spelen.
Denk eraan om voedingsmiddelen rijk aan ijzer, zink en B-vitamines op te nemen.
En waarom maak je er geen echt me-time moment van? Een hoofdhuidmassage met een oliebad, enkele minuten per dag, stimuleert de bloedcirculatie en helpt het haar sterker te groeien.
Veel mensen wachten af tot seizoensgebonden haaruitval vanzelf overgaat zonder iets te veranderen aan hun routine. Slecht idee.
De herfst is net het ideale moment om de haarvezel te versterken en de hergroei voor te bereiden.
Een revitaliserende kuur op basis van etherische oliën (zoals de Bioleic Care-oliebaden) kan echt een verschil maken.
Je kunt ook advies vragen aan je This Green-partnerkapper voor een routine op maat van jouw hoofdhuid en haartype.
Haar verliezen in de herfst is geen noodlot. Het is een natuurlijke overgangsperiode, en met de juiste gewoonten kan je er echt een moment van regeneratie voor je haar van maken. Door naar je hoofdhuid te luisteren, een zachte, aangepaste routine aan te nemen en te zorgen voor je algemene welzijn, geef je je haar de ideale voorwaarden om sterker en gezonder terug te groeien.
De natuurlijke verzorgingen van This Green begeleiden je daarbij: de Bioleic Care-oliebaden om te voeden en de groei te stimuleren, het Detox Clay-masker om te zuiveren en te balanceren, en de natuurlijke shampoos om dag na dag het evenwicht van de hoofdhuid te behouden.
Door deze handelingen te combineren met een gezonde levensstijl (herstelrijke slaap, evenwichtige voeding en ontspanningsmomenten) zal je zien dat je haar nog vóór de winter zijn glans en vitaliteit terugvindt.
Droom je van langer, voller en sterker haar? Je bent niet de enige. Door seizoenswisselingen, stress of gewoonweg genetische aanleg groeit ons haar soms niet zo snel als we zouden willen. Wat als we je zouden vertellen dat er een eenvoudige, natuurlijke en uiterst effectieve truc bestaat om je haar sneller te laten groeien?
We weten het allemaal: haarverlies is een schok. Of je nu je borstel vol vindt, je hoofdhuid dunner ziet worden of gewoon het gevoel hebt dat er ‘niets meer groeit’, alopecia kan je snel je zelfvertrouwen doen verliezen. Maar laten we eerst even stilstaan bij wat er precies gebeurt.
Heb je gemerkt dat je haar dunner wordt, dat je scheiding breder wordt of dat je hoofdhuid zichtbaarder wordt? Je bent niet de enige. Alopecia, een nogal verontrustend woord, treft zowel mannen als vrouwen en komt veel vaker voor dan je denkt. Je haar kan weer kracht en vitaliteit krijgen, op voorwaarde dat je begrijpt wat er aan de hand is en op het juiste moment actie onderneemt.
